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Gesundheitstelefon

Praxis für Gesundheit, Ernährung, Entspannung - Bommersheim

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Oberursel
Email: kontakt@mein-ruhepunkt.com
Kontaktperson: Melanie Bommersheim
Tel.: 06171 - 28 63 744
Mobil: 0174 - 66 13 140

Finden Sie Ihren Weg zur ganzheitlichen Gesundheit

Gesundheit aus ganzheitlicher Sicht betrachtet den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Persönliche Verhaltensweisen und die Umgebung haben Einfluss auf unser Wohlbefinden. Unser Alltag wird immer schnelllebiger und stressiger, die Anforderungen nehmen stetig zu und wir nehmen die Signale unseres Körpers oft nicht mehr wahr. Wir erwarten von unserem Körper, dass er immer leistungsfähig und gesund ist.

Dies ist jedoch keinesfalls selbstverständlich. Unsere Gesundheit müssen wir uns erarbeiten, sie pflegen und bewahren. Wichtig für die Gesundheit ist, die Balance von Körper, Geist und Seele zu finden. Pause machen und innehalten, gönnen wir uns viel zu selten. Aber genau das brauchen wir, um unser inneres Gleichgewicht wieder herzustellen und zur Ruhe kommen zu können. Da jeder Mensch von seinen ganz eigenen Wesenszügen geprägt ist, gibt es nicht den einen Lösungsweg, der für alle passt. Aus den Bausteinen Gesundheit, Ernährung, Bewegung und Entspannung muss ein individueller Lösungsweg zusammengestellt werden.

Um das Ziel dieses Weges zu erreichen kann ich Sie mit einer breiten Palette von Maßnahmen unterstützen. Hier nur einige Beispiele:

  • Typengerechte Ernährung
  • Ernährung für verschiedene Altersgruppen und Lebensphasen, z. B. Schwangerschaft, Wechseljahre
  • Säure-Basen-Haushalt
  • Schüßler-Salze
  • Life-Balance
  • Peter Hess-Klangmassage

Weitere Informationen finden Sie auf meiner Homepage.

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