Vortrag Säule Dienstleister

Download – Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Stress kennen wir alle. Den Wunsch, glücklich und zufrieden zu sein, auch. Doch wie ist es möglich, inmitten all der Anforderungen und Belastungen, die uns Tag für Tag begegnen, ein erfülltes Leben zu führen – ein Leben, in dem wir wieder Ruhe und Klarheit spüren? Der Jahresbeginn ist eine gute Zeit für einen Neubeginn auch von innen.

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