GESUNDHEIT

In der Säule Gesundheit treffen sich vielfältige Anbieter aus den Bereichen seelische und körperliche Gesundheit alle 2 Monate am 1. Donnerstag im Monat. Gemeinsam repräsentieren sie das breite Spektrum an Angeboten zu Prävention, Medizin und Wellness in Oberursel. Durch den regelmäßigen Austausch lernen sie die Methoden und Therapien der anderen kennen, fördern Kooperationen und verbessern so die Empfehlungen für Ratsuchende.

Ein Höhepunkt ist das Forum Gesundheit im Fokus in der Stadthalle – eine Messe mit spannenden Vorträgen und Aktionen, die regelmäßig über 1.000 Besucher anzieht. Diese Veranstaltung ist im 2-Jahres-Rhythmus geplant.

Interessierte und neue Mitglieder sind willkommen.

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Säulensprecher

Katharina Hunger

Säulensprecherin
Kontakt: gesundheit@fokus-o.de
Mobil: 069 380299741

Christian Fuchs

Säulensprecher
Kontakt: gesundheit@fokus-o.de
Mobil: 069 380299741

Aktuelle Beiträge

Katharina Hunger

1. Oktober 2025/in Gesundheit, Säulen /von webkorn.de

Katharina Hunger, Gesellschafterin der Fair Plus GmbH, hat die Funktion der Säulensprecherin für die Säule Gesundheit im fokus O. – Forum der Selbständigen Oberursel e.V. übernommen. Unterstützt wird sie von Christian Fuchs, Geschäftsführer der Fair Plus GmbH, der sich als stellvertretender Sprecher engagieren wird.

Freundlich mit sich selbst sein bei Stress

2. Dezember 2024/in Gesundheit, Säulen /von webkorn.de

Schwierige Momente oder Phasen gibt es in jedem Leben. Viele Menschen hadern dann mit den Umständen oder sich selbst. Ärger, Frustration oder Angst taucht auf und der innere Kritiker oder Antreiber wird immer lauter. Ruhig, offen und freundlich mit sich selbst zu sein, kann dann helfen. Genau darauf basieren die 8-wöchigen Trainingsprogramme „Mindfulness-Based Stress Reduction“ (MBSR) und „Mindfulness-Based Compassionate Living“ (MBCL). Die positiven Auswirkungen auf das körperliche, seelische und geistige Wohlbefinden sind in vielen Studien bestätigt.

Todesmutig und lebensfroh

31. Oktober 2024/in Gesundheit, Säulen /von webkorn.de

Wer einen wichtigen Menschen verloren hat, versinkt oft in einer überbordenden, alles überlagernden Trauer. Der Tod ist der endgültigste aller Verluste, doch auch andere Verluste wie eine Krankheit, eine Trennung oder ein Kontaktabbruch können sehr schwer wiegen und plötzlich den Boden unter den Füßen wegziehen.