Selbstschutz / Spiegel der Seele / Gesundheit für Körper & Geist
Easy KungFu, Selbstverteidigung und Kampfkunst als Lebenskonzept, Oberursel
In kaum einem anderen Land werden so viele Operationen am Bewegungsapparat durchgeführt wie in Deutschland. Dabei halten Experten viele dieser Operationen für unnötig. Die relativ neue Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht setzt der OP als letztem Ratschluss eine Methode entgegen, die davon ausgeht, dass nicht Verschleiß oder Schädigung von Gelenken und Knorpeln Schmerzen verursachen, sondern muskulär-fasziale Fehlspannungen.
Lange stand alles im Schatten der Pandemie, nun ist es an der Zeit, sich auch anderen Gesundheitsthemen wieder zu zuzuwenden. Die Säule Gesundheit des fokus O. – Forum der Selbständigen Oberursel präsentiert am Wochenende 29./30. Oktober im Rathaus mehrere Themen rund um die Gesundheit einer interessierten Öffentlichkeit. Neuer Name und gleichzeitig Motto der Veranstaltung: „Expertise Gesundheit“.
Trockene Augen sind oft der Anfang, mit den Jahren kommen Blendempfindlichkeit, altersbedingter Grauer Star und Makuladegeneration hinzu. Neben Hitze, Kälte und Trockenheit ist für unsere Augen eine neue Herausforderung hinzugekommen: Energiereiches, blaues Licht tritt uns vom Smartphone, vom Bildschirm, vom Fernseher und auch von künstlicher Beleuchtung im urbanen Umfeld entgegen.
Oft geht es ganz schnell. Plötzlich werden Eltern oder Angehörige pflegebedürftig und eine gute, schnelle, legale Lösung ist gefragt. Menschen, die schlagartig mit diesem Thema konfrontiert werden, sind dann häufig stark gefordert. Können Angehörige zu Hause betreut werden?
In kaum einem anderen Land werden so viele Operationen am Bewegungsapparat durchgeführt wie in Deutschland. Dabei halten Experten viele dieser Operationen für unnötig. Die relativ neue Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht setzt der OP als letztem Ratschluss eine Methode entgegen, die davon ausgeht, dass nicht Verschleiß oder Schädigung von Gelenken und Knorpeln Schmerzen verursachen, sondern muskulär-fasziale Fehlspannungen.
Schmerz kann den Menschen beherrschen und an den Rand der Verzweiflung treiben. Dann ist der Griff zur Tablette einfach und die Zustimmung zur OP schnell erteilt. Doch gibt es eine Alternative zu Tabletten oder Operation? Die gibt es sehr wohl. Ein Vortragsabend der Säule Gesundheit von fokus O. am 19. Juli ab 20 Uhr widmet sich akuten und chronischen Schmerzen aus osteopathischer Sicht.
Bekannt vor allem als Schmerztherapie löst die Osteopathie Blockierungen im Gewebe von Knochen, Muskeln und Weichteilen. Die energetische Osteopathie geht über diese grobstofflichen Strukturen hinaus und widmet sich auch dem Feinstofflichen. Ihr Ziel ist es, Körper, Seele und Geist in ein Fließgleichgewicht zu bringen.
Was passiert eigentlich, wenn ein Mensch durch Unfall oder Krankheit ganz plötzlich nicht mehr handlungsfähig ist, das eigene Leben nicht mehr steuern kann? Ein Gedanke, den man ungern an sich heranlässt, und der doch unerlässlich ist, wenn man Vorsorge treffen und den Angehörigen schwere Entscheidungen ersparen möchte.
Eine Bewegungslehre, mit Hilfe derer jeder Mensch lernen kann, sich schmerzfrei, besser, leichter und mit weniger Anstrengung zu bewegen – das ist die Grundidee der Feldenkrais-Methode. Der Physiker Dr. Moshé Feldenkrais entwickelte sie aus Erkenntnissen der Mechanik und Statik, die er mit solchen aus der Neurophysiologie sowie der Verhaltensforschung verband.
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