Wir laden ein zum ersten Vortragsabend der Säule Gesundheit von fokus O. in diesem Jahr am Dienstag, 18. Januar, um 20.00 Uhr im Rilano-Hotel. Die Achtsamkeitslehrerin und Mediatorin Berta Franziska Tisowsky gibt einen Einblick, was Achtsamkeit ganz konkret bedeutet und wie sie im Alltag gelebt werden kann.

Das Gesundheitstelefon ist geschaltet am Mittwoch, 19. Januar, von 18  bis 20 Uhr, wie immer unter der Telefonnummer 06171 / 631884. In kaum einem anderen Land werden so viele Operationen am Bewegungsapparat durchgeführt wie in Deutschland. Dabei halten Experten viele dieser Operationen für unnötig. Die relativ neue Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht setzt der OP als letztem Ratschluss eine Methode entgegen, die davon ausgeht, dass nicht Verschleiß oder Schädigung von Gelenken und Knorpeln Schmerzen verursachen, sondern muskulär-fasziale Fehlspannungen.

Viele Menschen kennen das: Familiäre Konflikte zu Weihnachten gehören fast schon zum Programm. Meist genügt ein Stichwort, und schon beginnt die Nörgelei und das gegenseitige Kritisieren. Am Mittwoch, 8. Dezember, steht Monika Isabel Janku für dieses aktuelle Thema zur Verfügung.